Olej kokosowy na włosy – hit czy kit?

0
Olej kokosowy na włosy

Olej kokosowy jakiś czas temu zawojował polski rynek, zarówno kosmetyczny, jak i kulinarny. Reklamowany był i jest jako doskonały zamiennik innych tłuszczów do smażenia, a także jako naturalny kosmetyk, którym zastąpić można kremy do twarzy i ciała, odżywkę do włosów, a nawet pastę wybielającą do zębów. Co jest prawdą, a co mitem na temat oleju kokosowego? Jak działa olej kokosowy na włosy? Jednym słowem: czy magiczna siła oleju kokosowego to prawda, czy kit?

Kuchenka mikrofalowa jaką wybrać do domu?

0
mikrofalówka
fot. pexels.com

Mikrofalówka to urządzenie, które jest bardzo przydatne dla osób, które żyją w pędzie i zależy im na tym, by szybko podgrzać jedzenie. To również świetne rozwiązanie dla osób, którym zależy na szybkim odgrzaniu obiadu, podgrzaniu mleka i innych produktów. Jaką kuchenkę mikrofalową wybrać na swój domowy użytek? Sprawdź!

Zobacz też: https://zakupowyporadnik.pl/jaka-kuchenke-mikrofalowa-wybrac/

Mikrofalówka

To urządzenie, które jest poręczne, wielozadaniowe, a także niedrogie. Współczesne mikrofalówki mają tyle dodatkowych funkcji, iż można w nich nie tylko podgrzewać jedzenie, ale również przypiec je, rozmrozić, a nawet grillować czy gotować na parze.

Kuchenka mikrofalowa to praktyczne urządzenie, którego w zasadzie nie powinno zabraknąć w żadnym domu. W ekspresowym tempie przygotujesz w niej wiele dań, a ceny współczesnych modeli nie są wysokie.

Wybierając mikrofalówkę do swojego domu zwróć uwagę czy posiada ona funkcję grilla, możliwość gotowania na parze, termoobiegu, a także jaką ma pojemność, moc, rodzaj sterowania, a także jakie jest jej wykończenie we wnętrzu.

Dobieraj indywidualnie urządzenie do swoich potrzeb, nawet jeśli masz już w domu piekarnik albo mikrofalówkę. Będzie nam ona służyć nie tylko do podgrzewania żywności, ale również do innych czynności.

Jaki model wybrać?

Obecnie mamy dostępne dwa warianty kuchenek, na których zakup możemy się zdecydować. Są to urządzenia wolnostojące lub do zabudowy. Kuchenki wolnostojące można postawić na blacie, lecz zabiorą nam sporo miejsca, które może być nam potrzebne do wykonywania różnych czynności kuchennych.

Kuchenki do zabudowy są znacznie wygodniejsze, gdyż nie tylko można je umieścić na dowolnej wysokości, albo wbudować w słupek, w którym jest również piekarnik, a także pozwoli nam to na wkomponowanie kuchenki w aranżację wnętrz.

Wybierając odpowiedni model sprawdź koniecznie pojemność kuchenki, jej kształt oraz kolor. Oczywiście nie zapomnijcie sprawdzić mocy mikrofali, rodzaj sterowania, jakie ma funkcje, a także zabezpieczenia, wyposażenie oraz jak wygląda jej budowa w środku oraz jakie ma drzwiczki.

Przeczytaj też: http://www.piotrnatanek.pl/jaka-lodowke-kupic-do-swojego-domu/

Kosmetyki dla zdrowia i urody

0
Kosmetyki dla zdrowia i urody

Naturalną urodę kobiety warto podkreślić starannym makijażem. Pozwala to na wyeksponowanie najatrakcyjniejszych elementów, lub skorygowanie słabszych stron wizerunku.

Poprawki i przeróbki – drobne zlecenia u krawca

0
projektant odzieży

Zajęcie krawca nie ogranicza się jedynie do szycia na miarę oraz tworzenia nowych ubrań. Jest to również cała masa drobnych poprawek, przeróbek czy napraw, których potrzebują klienci. Cenieni specjaliści w takim zawodzie nie tylko będą w stanie wykonać takie poprawki, ale również postarają się wykonać najbardziej wyszukane zamówienia klienta. Sporo klientów korzysta z usług tak zwanych second handów lub zakupuje ubrania na aukcjach internetowych. Taka odzież sprzedawana jest w bardzo niskich cenach, ale często wymaga nieco podrasowania. W takim celu możemy udać się właśnie do krawca.

Przeczytaj też: https://www.zlecenia.pl/blog/poprawki-i-przerobki-czyli-drobne-zlecenia-dla-krawca/

Jakie drobne zlecenia otrzymuje krawiec w swoim salonie?

W dobrym zakładzie krawieckim dysponuje się cenionymi fachowcami oraz niezawodnym sprzętem, który pozwala na swobodne manipulowanie ubraniem. W ten sposób powstać mogą naprawdę unikalne wzory czy kompozycje, które będą oddawały charakter i osobowość osoby, która takowe odzienie nosi. Nowo nabyte ubrania wymaga często drobnych poprawek takich jak skrócenie rękawów czy nogawek. Ludzie bardzo często pomimo tego, że mają taki sam wzrost, mają różną tuszę, dlatego popularne jest zamówienie poszerzania czy zwężania ubrań, tak aby dobrze układało się na ich ciele. Dodatkowo często do krawca trafiają zlecenia, w których potrzebne jest wszycie czy wymiana zamka od spodni czy sukienki. Na czas trzeba wymienić, doszyć czy nawet przysnąć guziki. Elegancka łatka potrafi dodać zadziornego charakteru ciuchowi, ale nie każdy chciałby zmienić coś w swoim ubraniu.

Ile zapłacimy za takie usługi?

Jeżeli chodzi o cenę, to konkurencja pomiędzy poszczególnymi warsztatami powoduje, że ceny są naprawdę zróżnicowane. Nie można zatem podać dokładnej ceny dotyczącej każdego zakładu i każdej usługi. Na to wpływ będą miały czynniki takie jak: ilość zamówień, poziom skomplikowania zamówienia oraz czas potrzebny do jego wykonania. Zazwyczaj usługi krawca nie są drogie, ponieważ pracę, które są mu zlecane nie są niczym specjalnym. Przykładowo za wszycie taśmy do firan zapłacimy około 3 do 5 zł za metr. Na wszycie łaty na dziurawe kolano w spodniach wydamy około 8 zł, a za cerowanie spodni zapłacimy 20 zł. Skrócenie dżinsów będzie to wydatek 15 zł, a jeżeli mają mankiet to około 26 zł. Rękawy w marynarce można skrócić za 40 do 55 zł. Tak jak mówiliśmy wcześniej są to ceny uogólnione. 

Zobacz też: http://www.piotrnatanek.pl/kogo-wybrac-oraz-ile-kosztuje-naprawa-obuwia/

NTM, czyli nietrzymanie moczu. Co warto o tym wiedzieć?

0
NTM

NTM, czyli nietrzymanie moczu, to bardzo częsta dolegliwość. Jak się okazuje – dotyczy nie tylko ludzi starszych. Wiele osób ją ukrywa, a można jej zaradzić. Co to jest i jak jej przeciwdziałać?

Zabieg plastyki powiek

0
Zabieg plastyki powiek

Wśród wszystkich schorzeń dotyczących oka tym najmniej estetycznym zdecydowanie są opadające powieki. Niby nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, dlatego czysto teoretycznie nie trzeba niczego z nimi robić, ale jednak każdy, kto ma z nimi do czynienia, wolałby jak najszybciej się ich pozbyć.

Miód wielokwiatowy, czy faktycznie najmniej wartościowy

0
miód
fot. pixabay.com

Zalety miodów naturalnych znane są od wielu długich lat. Właściwie pewnie nawet sami naukowcy i badacze nie są w stanie dokładnie określić kiedy człowiek wpadł na pomysł aby pokraść pszczołą dorobek ich letniej pracy.

Zobacz też: https://www.zdrowie.info.pl/miod-wielokwiatowy-najmniej-wart/

Faktem jednak jest, że miód i jego właściwości zarówno zdrowotne jak i smakowe znane są praktycznie w każdej kulturze i większość krajów na całym świecie. Miód nazywany również pszczelim złotem doceniają zarówno młodzi jak i osoby w podeszłym wieku. 

Cudowne właściwości miodu

Każdy z nas ma zapewne  w swoich wspomnieniach zimowe wieczory, kiedy to wracając ze śnieżnej zawieruchy ze zmrożonymi od lodowatego wiatru czubkami palców delikatnie chwytaliśmy za kubek parującej herbaty. Nie o samą jednak herbatę w tym wszystkim chodzi, kwintesencją tego naparu były bowiem dwa składniki. Miód i cytryna. Choć wiadome jest, że najwięcej odżywczych właściwości ma miód rozpuszczony w chłonnej wodzie o temperaturze pokojowej to jednak zapewne każdy z nas rozkoszował się często ciepłym lub nawet gorącym naparem.

Miód dodawany do napojów nie raz pomógł w przeziębieniach, katarze i innych drobnych infekcjach. Przechodząc jednak dalej to specyfiki konkretnego miodu, zapewne słyszeliśmy opinie, że ten lub inny rodzaj miodu jest bardziej zdrowy a inny z kolei mniej wartościowy.

Szczególnie wiele tego typu negatywnych komentarzy było kierowanych pod adresem miodu kwiatowego.Miód kwiatowy był określany wiele razy miodem drugiego gatunku, lub miodem o znikomych wartościach smakowych i odżywczych dla zdrowotności.Nic jednak bardziej mylnego, w większości tych opinii, powtarzanych na forach internetowych i poprzez pocztę pantoflową, o wartości miodu decyduje jego cena rynkowa. Miód kwiatowy jako ten najtańszy miał być również najgorszy spośród wszystkich innych miodów. 

Cena miodu a jego jakość

Jednak faktem decydującym o wartości sklepowej słoika miodu nie decyduje to z jakich kwiatów powstał. Na cenę miodu wpływa zazwyczaj fakt, że pszczoły mają z reguły najwięcej możliwości do zebrania pyłku z wielu pół kwiatowych. Jeżeli chcemy uzyskać tą samą ilość miodu lawendowego, różanego lub rzepakowego potrzebujemy odpowiedną ilość „ pszczelich  żerowisk”. Im mniej surowca tym miód drożysz, nie znaczy to, że ten, które mamy więcej jest gorszy lub mniej wartościowy smakowo.

Przeczytaj też: http://www.piotrnatanek.pl/po-czym-rozpoznac-swinska-grype/

Olej lniany – w czym tkwi jego sekret?

0
olej lniany
fot. pixabay.com

W naturze chowa się wiele dobroczynnych składników, które doskonale wpływają na nasz organizm oraz ciało. Jednym z nich jest olej lniany, który znany jest od bardzo dawna, a nawet stosowany był już w starożytności! Na czym polega jego sekret? Sprawdź!

Zobacz też: https://www.uroda.info.pl/wlasciwosci-zdrowotne-oleju-lnianego/

Olej lniany

Olej lniany pochodzi z nasion lnu, które tłoczy się na zimno. Posiada on pełną wartość zdrowotną, a także wiele zalet, które wpływają na nasze zdrowie. Między innymi jest on bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oraz omega-6. Dzięki nim w naszym ciele dochodzi do obniżenia złego cholesterolu LDL oraz zwiększenia wskaźnika dobrego cholesterolu, którym jest HDL. A to z kolei ogranicza ryzyko chorób, które są związane z układem krążenia.

Ta bogata zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych w oleju lnianym ma ogromne znaczenie! Nasz organizm nie jest zdolny do samodzielnego ich wytworzenia, przez co musimy je sobie dostarczać wraz z pokarmem. Są one bardzo potrzebne w prawidłowym transporcie lipidów w krwi, zwłaszcza cholesterolu.

Bogaty w witaminy

Olej lniany jest również bogaty w witaminy. Posiada bardzo dużo witamy E, która zwana jest potocznie witaminą młodości. Jej działanie jest zbawienne dla naszej skóry oraz urody, ale niewiele osób wie, że zmniejsza ona również ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia, a także ogranicza odkładanie się blaszek miażdżycowych, a także obniża poziom cholesterolu w naszej krwi.

Jak go stosować?

Olej lniany można stosować zarówno jako dodatek kulinarny, a także może być stosowany zewnętrznie w chorobach skórnych, a także przy wypadaniu włosów. Dodatkowo przyspiesza regenerację naskórka oraz skóry właściwej. Poprawia również kondycję organizmu oraz nasze samopoczucie.

Warto stosować olej lniany każdego dnia, zwłaszcza jako dodatek do potraw lub właśnie nakładając go na skórę lub robiąc olejowanie włosów. Z pewnością efekty stosowania oleju lnianego zobaczymy bardzo szybko!

Przeczytaj też: http://www.30wtrampkach.pl/na-co-warto-uwazac-po-30-tce/

Lakiery hybrydowe – sposób na idealny manicure

0
Lakiery hybrydowe

Lakiery hybrydowe do paznokci stały się hitem wśród kobiet lubiących malować paznokcie. Mają tak wiele zalet, że u niektórych osób całkowicie zastąpiły zwykłe lakiery. Ich rosnąca popularność sprawiła, że kosmetyki te występują w coraz większej liczbie kolorów, a ich cena jest coraz przystępniejsza. Także lakiery hybrydowe MylaQ to szeroki wybór barw i atrakcyjna cena. Wybrane kolory można nabyć w sklepie online.

Sposób nakładania lakieru hybrydowego

Wykonanie manicure hybrydowego nie jest trudne, można go zrobić nawet samej w domu, ale wymaga nieco wprawy i cierpliwości. Warto poświęcić nieco czasu, by tygodniami cieszyć się nienagannie ozdobionymi paznokciami. Do manicure hybrydowego potrzebny jest zestaw akcesoriów – lampa UV lub LED, pilniki do paznokci, odtłuszczacz oraz aceton, baza, wybrany kolor oraz top, a także oliwka, aby troskliwie zadbać o skórki. Przydadzą się także waciki bezpyłowe, patyczki drewniane oraz dodatkowe przyrządy, jeśli manicure ma być bardziej fantazyjny. Najpierw należy przypiłować paznokcie do pożądanego kształtu oraz zmatowić płytkę pilnikiem, by lakier dłużej się utrzymał. Kolejny krok to odtłuszczenie paznokci cleanerem. Tak przygotowane paznokcie pokrywa się warstwą bazy i utwardza pod lampą. Czas utwardzania zależy od mocy lampy, zazwyczaj od 30 do 60 sekund. Teraz już można nałożyć kolorowy lakier hybrydowy MylaQ, czasami potrzebne są dwie warstwy, by dokładnie pokryć paznokieć. Każdą warstwę należy utwardzić. Na koniec zabezpiecza się manicure topem, który również utwardza się światłem LED. I gotowe! W trosce o skórki wokół paznokci można je odżywić oliwką do paznokci i skórek, aby nie były przesuszone.

Zalety lakieru hybrydowego

Najbardziej podkreślaną zaletą lakierów hybrydowych jest ich duża trwałość. Dobrze nałożony kosmetyk nie odpryskuje ani nie ściera się przez kilka tygodni. Zazwyczaj konieczność zrobienia nowego manicure’u następuje po 3–4 tygodniach, gdy widać odrastający paznokieć. Lakiery hybrydowe MylaQ są twardsze niż te zwykłe, więc zabezpieczają płytkę paznokcia przed pęknięciem lub złamaniem. Dzięki temu jest możliwe posiadanie własnych, długich paznokci. Lakiery hybrydowe MylaQ dają możliwość stworzenia najróżniejszych efektów na paznokciach. Można np. zdecydować się na wykończenie błyszczące lub matowe albo łączyć ze sobą te efekty. Szeroki wybór kolorów pozwala na wykonanie wielu zdobień, od klasycznego, jednokolorowego manicure po taki, w którym mieszają się dwa kolory lub więcej. Dzięki lakierom hybrydowym można łączyć kolory bez obaw, że wymieszają się w nieestetyczny sposób. Lakiery te dzięki wysokiej trwałości są bardzo wydajne, raz kupiony kolor wystarczy na długi czas. Warto szukać takich marek, które oferują bogatą paletę barw, tak jak jest w przypadku lakierów hybrydowych MylaQ.

Z jakich ziół robić płukanki do włosów?

0
zioła
fot.: pexels.com

Naturalne płukanki do włosów, są jednym z najpopularniejszych sposobów ich pielęgnacji. Płukanki cieszą się taką popularnością ze względu na fakt, że można je samodzielnie wykonać w domu. Potrzebne są jednak do tego odpowiednie zioła. Które z nich wybrać?

Zobacz też: http://kobiecosc.pl/plukanki-ziol-wlosy/

Polecane zioła w pielęgnacji włosów

Ze względu na szeroki wachlarz wyboru składników oraz ich właściwości, wybierając zioła, warto wziąć pod uwagę indywidualne potrzeby włosów. Aby stworzyć płukankę, wystarczy przygotować świeży napar. Po tym jak ostygnie, można w nim wypłukać włosy. Zaleca się komponować mieszanki z dwóch lub trzech ziół, gdyż razem ich działanie jest mocniejsze.

Polecane zioła w pielęgnacji włosów to m.in. chmiel (wzmacnia cebulki i pomaga w walce z przetłuszczającymi się włosami), kora dębu (działa na włosy przyciemniająco), lawenda (ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze), lipa (polecana do włosów suchych i łamliwych), mięta (ma działanie odświeżające), rumianek (rozjaśnia włosy) i wiele innych. Jak widać, wybór ziół jest całkiem spory, tak samo jak ich właściwości pielęgnacyjne. Zioła można łączyć też z innymi składnikami, jak np. cytryna, która nada włosom piękny zapach.

Efekty płukanek

Naturalne płukanki ziołowe, mogą przynieść naprawdę spektakularne efekty pielęgnacyjne. Wiele kobiet po regularnym ich stosowaniu, chwali je m.in. za odżywienie włosów, ograniczenie ich przetłuszczania się; dzięki właściwościom rozjaśniającym lub przyciemniającym – za brak konieczności farbowania włosów, ich lepsze układanie się, większy blask i gęstość, naturalne składniki czy też niską cenę.

Ta ostatnia kwestia potrafi być w szczególności zachęcająca. Zioła są bowiem powszechnie dostępne w przeznaczonych do tego sklepach lub aptekach. Można je dostać też w atrakcyjnych cenach, co sprawia, że każdy może sobie pozwolić na ich regularne stosowanie. Zamiast więc po raz kolejny decydować się na sklepowe szampony, odżywki czy maseczki do pielęgnacji włosów, warto wykonać naturalne płukanki, które przywrócą włosom zdrowy wygląd.

Przeczytaj też: http://www.piotrnatanek.pl/jak-wybrac-idealny-kolor-wlosow

ZOBACZ TEŻ