Gdzie znaleźć sprawdzoną tłocznie do soków?

0
tłocznia soków

Chcesz zacząć produkować wino domowe i potrzebujesz do tego odpowiednich narzędzi? Trzeba przyznać, że postanowienie jest ciekawe i może wydawać się interesujące, lecz żeby podejść do tematu profesjonalnie, w pierwszej kolejności musisz zainwestować w odpowiednie konstrukcje. Jedną z nich jest tłocznia soków, dzięki której uzyskasz sok z owoców.

Jaką konstrukcję kupić, by łączyła ona efektywność, niezawodność i wydajność? Chociaż wybór wydaje się z pozoru oczywisty, nie zawsze w sklepach znajdziemy rozwiązania spełniające nasze oczekiwania. Tłocznia soków to naprawdę złożona, lecz mało skomplikowana konstrukcja, która ma znaczenie dla finalnego produktu i przede wszystkim dla smaku uzyskanego soku.

Profesjonalne sklepy winiarskie

Skoro tłocznia soków pozwala uzyskać wysokiej klasy sok z winogron lub jabłek, nic dziwnego, że jest od lat chętnie wybierana przez wszystkich producentów win, cydrów i innych nisko lub nawet wysoko procentowych alkoholi. Jeśli również chcesz spróbować swoich sił w tej pasji, to czym prędzej przekonaj się, że może to być wspaniała przygoda.

Sprawdzeni producenci

Jakie znaczenie ma producent? Wspomnieliśmy, że tłocznia soków to naprawdę mało skomplikowana konstrukcja. Tutaj jednak chodzi o zastosowanie odpowiednich podzespołów i części, ponieważ należy mieć na uwadze, że mają one stale kontakt z żywnością. Oznacza to, że muszą wykazywać się obojętnością na kwasy i innego rodzaju reakcje chemiczne. W innym wypadku nie tylko sok będzie smakować inaczej (prawdopodobnie źle i szybko zaczną się pojawiać niepokojące zmiany w jego wyglądzie), ale może on stanowić zagrożenie dla zdrowia użytkowników. Renomowani producenci posiadają jednak certyfikaty i atesty, dzięki którym potwierdzają realizację badań.

Własnoręcznie zbudowane konstrukcje

Posiadasz wszystkie niezbędne materiały i jesteś majsterkowiczem z doświadczeniem i niezbędnymi narzędziami? Świetnie się składa, ponieważ w takim razie tłocznia soków może być interesującym projektem, dzięki któremu zyskasz wspaniałe nowe umiejętności i interesujący asortyment. Pamiętaj jednak, by nie działać spontanicznie. Takie rozwiązania zawsze pozostawiają wiele do życzenia, a w sieci na forach internetowych nie brakuje projektów i schematów, które przedstawiają ciekawe i mało skomplikowane konstrukcje. Dzięki temu nie tylko poznasz krok po kroku budowę, ale zobaczysz zdjęcia gotowego wyposażenia, przeanalizujesz wszystkie opcje personalizacji i może nawet usprawnisz wszystko wedle własnego uznania.

Jak zlikwidować nadmierną potliwość stóp w gabinecie podologicznym?

0
Jak zlikwidować nadmierną potliwość stóp w gabinecie podologicznym

Nadmierne pocenie się stóp jest jednym z Twoich największych problemów? Od dawna z nim walczysz, ale nie widać efektów? Nie jesteś sam! Gdy masz już dość tego wstydliwego problemu, to powinieneś, jak najszybciej udać się do podologa, który stanie się Twoim największym wsparciem w tej walce. Udowodnimy Ci, że leczenie naprawdę może być skuteczne!

Jakie przyczyny pocenia się stóp może wskazać Ci podolog?

Przyczyny nadmiernego pocenia stóp, które może podać Ci podolog w Zielonej Górze to:

  • nieprawidłowa dieta,
  • warunki klimatyczne,
  • używki,
  • problemy psychiczne,
  • wahania hormonalne,
  • pewne choroby.

Dlaczego się pocimy?

Sam mechanizm pocenia się stóp umożliwia utrzymanie równowagi cieplnej Twojego organizmu. Pocenie się jest naturalne. Dzięki temu ciało się nie przegrzewa. Zdrowy organizm człowieka wydziela każdego dnia od pół litra do litra potu. Produkują go rozsiane na skórze gruczoły potowe. Na stopach jest ich prawie sześć razy więcej niż w innych częściach ciała. Pot jest złożony prawie w całości z wody. Natomiast pozostałe substancje, to na przykład: mocznik, kwas mlekowy, lipidy, węglowodany oraz sole mineralne. Problem zaczyna się w momencie, gdy w wyniku działania różnych czynników proces pocenia się zostaje zaburzony.

Jak radzić sobie z problemem nadmiernej potliwości stóp?

Jeżeli chcesz szybko wyleczyć tę dolegliwość, to musisz najpierw znacząco zmienić swoje codzienne nawyki. Najważniejsze jest zachowanie właściwej higieny. Należy często myć stopy, najlepiej w letniej wodzie i delikatnych środkach. Zawsze, gdy wyjdziesz spod prysznica, to starannie wytrzyj stopy, również przestrzenie między palcami. Gdy domowe sposoby nie pomagają na leczenie nadpotliwości stóp w Zielonej Górze znajdziesz profesjonalnych podologów, którzy zastosują skuteczne leczenie.

Pozostałe zabiegi

Ten gabinet oferuje również inne usługi, jeżeli chodzi o zdrowie stóp, na przykład: pedicure medyczny, leczenie stopy cukrzycowej, usuwanie odcisków, modzeli, brodawek. W dodatku jest to miejsce na bardzo wysokim poziomie, w którym podczas zabiegu możesz czuć się całkowicie bezpiecznie.

Krem na zimę – jaki będzie odpowiedni dla naszej skóry twarzy?

0
Krem na zimę

Zimą nasza skóra twarzy wymaga szczególnej troski i pielęgnacji. Mróz, śnieg, wiatr wszystkie te czynniki zewnętrzne sprawiają, że łatwo jest odmrozić skórę. Dodatkowo suche powietrze sprawia, że nasza skóra staje się odwodniona i może zacząć pękać.

Zimą powinniśmy zaopatrzyć się w specjalny krem, który zadba w odpowiedni sposób o naszą skórę i zabezpieczy ją przed szkodliwym wpływem czynników atmosferycznych.

Cechy odpowiedniego, zimowego kremu do twarzy

Krem, pozbawiony wody w składzie

Aby krem odpowiednio chronił naszą skórę twarzy, przed mrozem i chłodnym wiatrem, powinien być pozbawiony wody. Krem, który bazuje na olejach lub tłustych masłach, świetnie natłuści i dodatkowo odżywi skórę twarzy zimową porą. Z reguły takie kremy są dość ciężkie i tłuste, dlatego wystarczy nałożyć jego niewielką ilość, aby nasz skóra była zabezpieczona.

Krem „woda w oleju”

Nie każdy krem, który ma w składzie wodę jest zły i należy go używać. Podstawą jest sprawdzenie składu. Jeśli krem jest tłusty, to mimo że znajdziemy w opisie wodę, posiada on również wiele dobroczynnych olejów (większość w składzie). Taki rodzaj kremu śmiało można stosować zimą.

Przeczytaj też: http://www.piotrnatanek.pl/zaburzenia-odzywiania-jakie-rodzaje-wyrozniamy/

Krem, pozbawiony gliceryny

Jeżeli wybrany przez nas krem, na początkowych pozycjach w składzie ma glicerynę, powinniśmy go odstawić. Ponieważ gliceryna wiąże wodę, w wyniku tego skóra wystawiona na mróz może zacząć pękać. Bardzo często możemy się z tym spotkać, stosując pomadki do ust.
Gliceryna jest polecana w sezonie letnim, jeżeli chodzi o zimę powinniśmy szukać kremu, który w składzie ma parafinę, oleje lub wosk pszczeli.

Krem zawierający parafinę

Parafina jest świetnym składnikiem kremów zimowych, do skóry twarzy. Jej zaletą jest to, że zapobiega odparowywaniu wody z naskórka, co stanowi świetną ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Krem z filtrem UV

Nawet w sezonie zimowym powinniśmy stosować kremy z filtrem UV. Najbardziej polecane są kremy, które posiadają filtr mineralny, dzięki któremu promienie słoneczne zostaną odbite, a nie pochłonięte przez naszą skórę. Gdy planujemy wyjazd w góry, również jest to obowiązkowy kosmetyk, ponieważ bardzo często bywa tak, że słońce odbija się od śniegu i łatwiej może dojść do podrażnienia skóry.

Źródło: https://www.alandis.pl/

Microringi – szybki sposób na zagęszczanie włosów

0
Microringi – szybki sposób na zagęszczanie włosów

Na rynku dostępnych jest wiele produktów pozwalających na wizualne zagęszczenie włosów. Na pierwszy plan wychodzą bez wątpienia pięknie prezentujące się po połączeniu z fryzurą wyhodowaną samodzielnie pasemka naturalne lub powstające z włókien syntetycznych. Jedynym problemem jest określenie, w jaki sposób przyczepić je do włosów, aby nie obciążać ich nadmiernie i nie uszkadzać, jednocześnie mając pewność, że wyglądają one ponadprzeciętnie niezależnie od warunków atmosferycznych czy oświetlenia.

Z pomocą przychodzą salony fryzjerskie i zakłady medycyny estetycznej, które zagęszczanie włosów wprowadziły do swojej oferty niewielkie cylindryczne elementy mocujące z wyściółką sylikonową – w branży są one określane mianem microringów. Z uwagi na swój skład oraz budowę mogą one być stosowane u niemalże wszystkich klientów, niezależnie od tego czy ich włosy są zniszczone, były niedawno poddawane farbowaniu, czy też mają tendencję do nadmiernej łamliwości.

Pomimo faktu, że dostępne są dwa warianty nadmienionych łączników, a więc te wyposażone w powłokę sylikonową oraz te z niewielkim gwintem, to eksperci z wieloletnim doświadczeniem w   zagęszczaniu włosów o wiele chętniej sięgają po pierwsze z rozwiązań, jako że wykończenie takie chroni włosy przed uszkodzeniem, a także ułatwia usunięcie danego pasemka w sytuacji, gdy się ono nadmiernie przesunie lub zmierzwi się wyglądając nienaturalnie i psując prezencję całej fryzury. Aplikacja pasemek wyposażonych w microringi należy do przedsięwzięć niezwykle prostych oraz niezbyt czasochłonnych, a co za tym idzie – niedrogich. Za usługę zagęszczania włosów zapłacimy z całą pewnością znacznie mniej niż w sytuacji, gdybyśmy zapragnęli zwiększyć objętość swoich włosów korzystając z metody kanapkowej lub metody keratynowej.

Przed rozpoczęciem zabiegu upewnijmy się, że zarówno pasma włosów jak i same łączniki wykonane są z najwyższej jakości materiałów oraz dostarczane są przez renomowane firmy – unikniemy dzięki temu sytuacji, gdy zaraz po założeniu komponenty zestawu zagęszczającego  włosy trzeba będzie wymieniać lub modyfikować.

Więcej informacji na: http://zageszczaniewlosow.pl/

Czym kierować się przy wyborze ginekologia?

0
Czym kierować się przy wyborze ginekologia

Wybór odpowiedniego ginekologa, jest ważnym i zarazem ciężkim wyborem dla kobiet i przyszłych mam. Zwłaszcza wtedy, gdy kobieta jest pierwszy raz w ciąży. Na co zwrócić szczególną uwagę przed wyborem swojego specjalisty? Mamy kilka cennych rad, które z pewnością pomogą Ci dokonać odpowiedniego wyboru lekarza, z którego będziesz zadowolona.

Przed wyborem zaczerpnij opinii

Zanim podejmiesz decyzję pierwszej wizyty u wybranego ginekologa warto byłoby zaczerpnąć opinii wśród innych kobiet. Polecamy zacząć od najbliższych nam osób z rodziny np. mamy, cioci lub starszej siostry.

Dobrym pomysłem może być też rozmowa z koleżankami, które mogą podzielić się opinią na temat ich lekarzy lub też odradzić gabinety z różnych przyczyn.

Natomiast jeśli należymy do osób, które nie czują się komfortowo by poruszać intymne tematy z bliskimi zawsze możemy sięgnąć porady na forach internetowych przeznaczonych dla mam czy też portalach zawierających opinię pacjentów na temat lekarzy. Pamiętajmy jednak, że nie wszystkie opinie muszą być prawdziwe oraz każda osoba ma swoje indywidualne preferencje i kryteria oceny ginekologa.

Pierwsza wizyta

Twoja pierwsza wizyta powinna być dobrze zaplanowana, dlatego zapisz się w odpowiednim dla Ciebie terminie. Pomyśl na jakie pytania chciałabyś otrzymać odpowiedź i sporządź z nich listę.

Ginekolog powinien udzielić odpowiedzi na wszystkie nurtujące pytania nawet te, które mogą wydawać się głupie lub oczywiste. Dzięki takiemu podejściu już przy pierwszej wizycie będziemy mogli ocenić czy dany specjalista jest dobry. Cechą dobrego lekarza jest umiejętność uspokojenia i rozwiania obaw pacjentki.

Cechy dobrego ginekologa

Oczekiwania kobiet odnośnie wizyty u ginekologa mogą się różnić, mimo tego istnieje pewna grupa cech, które powinien posiadać każdy idealny lekarz. Przedstawiamy najważniejsze z cech:

  • doświadczony w zawodzie
  • cechuje się wysoką kulturą osobistą
  • wykazuje się empatią, delikatnością, troską i możliwością zaufania
  • zaangażowany czyli wnikliwie sprawdza sytuację i stan zdrowia pacjentki
  • zapewniający poczucie bezpieczeństwa i komfortu
  • zrozumiały w przekazie informacji
  • przeprowadza regularne badania
  • utrzymuje kontakt z pacjentem w razie pytań i problemów
  • dyskretność
  • higieniczność

Gabinetem wartym uwagi jest Specjalistyczny Gabinet Ginekologiczno-Położniczy w Lublinie.

Można ich znaleźć pod adresem http://ginekologiczno-polozniczy.pl/

Od wielu lat doświadczeni lekarze specjaliści udzielają tam profesjonalnej pomocy i opieki w zakresie ginekologii oraz położnictwa. Wyróżniają się wieloletnią praktyką lekarską, osiągnięciami w zakresie prowadzonych badań naukowych oraz indywidualnym podejściem do pacjenta.

Wykonują szereg usług takich jak:

  • Prowadzenie ciąży
  • Ciąże wysokiego ryzyka
  • Badanie usg
  • KTG ciąży
  • Cytologia
  • Poradnictwo
  • Leczenie niepłodności
  • Stymulacja owulacji
  • Antykoncepcja
  • Skrining nowotworów
  • Medycyna estetyczna
  • Leczenie operacyjne

Co ile należy odwiedzać ginekologa w przypadku braku ciąży lub pojawiających się niepokojących objawów?

Co do tego zgodni są wszyscy ginekolodzy. Ich zdaniem każda kobieta powinna odwiedzić ginekologa profilaktycznie przynajmniej raz w roku.

Wegańskie suplementy – co warto o nich wiedzieć?

0
Wegańskie suplementy - co warto o nich wiedzieć

Weganizm, czyli dieta, która opiera się wyłącznie na spożywaniu produktów roślinnych, to coraz powszechniejszy sposób żywienia wśród osób w różnym wieku. Nie ma w tym nic dziwnego – dieta wegańska może stać się sposobem na unikanie chemicznych dodatków, manifestację swoich poglądów oraz rozwiązaniem, dzięki któremu możemy osiągnąć idealną wagę.

Odżywki do paznokci, czy warto je stosować?

0
Jak działa odżywka do paznokci?

Domowa pielęgnacja jest równie ważna, jeżeli chcemy poprawić stan naszych naszych paznokci. Podstawą jest regularność. Preparaty do wzmocnienia paznokci, są skuteczne, jeżeli są odpowiednio dobrane.

Odżywki do paznokci

Odżywka do paznokci jest szczególnie polecana osobom, które mają problem z paznokciami. Mówimy tutaj o łamliwości, kruchości, rozdwajaniu. Wzmocnienia potrzebują paznokcie, które są zniszczone. Efekt w przypadku stosowania odżywek jest, ale nie natychmiastowy, zazwyczaj musimy uzbroić się w cierpliwość, a po kilku tygodniach nasze paznokcie będą w lepszym stanie.

Odżywka do paznokci, musi być dobrana do problemu jaki się pojawił. Jeśli szukamy odpowiedniej dla siebie odżywki, należy zwrócić uwagę na jej skład.

Odżywka odbudowująca, w składzie ma takie składniki jak keratyna i wapń.
Odżywka przyśpieszająca wzrost paznokci, musi mieć żelazo, ceramidy i krzemionkę.
Odżywka do paznokci łamliwych/ rozdwajających się, w składzie ma witaminy i olejki.
Gdy chcemy za pomocą odżywki sprawić, że paznokcie będą twardsze szukajmy kosmetyku z proteinami jedwabiu i pyłem diamentowym.

Odżywki do paznokci, czy warto je stosować?

Rodzaje odżywek do paznokci

Preparatów wzmacniających paznokcie jest cała masa. Czym się od siebie różnią? Przede wszystkim konsystencją. Możemy podzielić je na:

  • odżywki, w formie lakieru – aplikuje się je jak lakier, za pomocą pędzelka. Po wyschnięciu paznokcie wyglądają na zdrowe, ładnie się błyszczą. Dodatkowo dzięki odżywce, są lekko utwardzone.
    Odżywki do paznokci zazwyczaj aplikuje się na czyste, opiłowane i suche paznokcie. Są dwie metody nakładania, albo nakłada się jedną lub kilka warstw od razu, albo cyklicznie, czyli nakładamy po jednej warstwie odżywki przez trzy kolejne dni. Po trzech dniach, odżywkę zmywamy i powtarzamy cykl.
  • sera, olejki – zazwyczaj mają lekką konsystencje. Ten rodzaj kosmetyków wmasowujemy w paznokcie oraz w skórki, które otaczają paznokieć. Ich skład jest bardziej odżywczy, płytka paznokciowa jest natłuszczona odpowiednio i bardziej elastyczna.

Przeczytaj też: http://www.piotrnatanek.pl/lakiery-hybrydowe-i-zelowe-czym-sie-roznia-od-siebie/

Witaminy sprzyjają zdrowiu

0
Witaminy sprzyjają zdrowiu

Wszyscy pragniemy być zdrowi, lecz najczęściej kończy się na samym pragnieniu, bo o zdrowie na co dzień raczej nie dbamy. Nie dbamy również o kondycję fizyczną. Nie wysypiamy się dostatecznie. Nieobce są nam też używki rujnujące zdrowie i często skracające życie. I oczywiście nie odżywiamy się zdrowo. Jadamy byle jak i byle gdzie. Byle tylko zaspokoić głód, gdyż na konkretne i samodzielne przygotowanie posiłku nie ma czasu. A więc w biegu zjadamy jakąś zapiekankę, czy hamburgera.

Wieczorem przed telewizorem raczymy się chipsami i colą zapominając o zdrowej diecie. A potem narzekamy na ból żołądka, szwankowanie wątroby, trzustki i nerek. A jak mają nie szwankować, skoro tyle soli i różnych substancji chemicznych wprowadzamy do naszego organizmu. Na dodatek czynimy to na własne życzenie. A zapominamy, że dla nas najważniejsze powinny być witaminy na zdrowie. I niekoniecznie spożywane jako tabletki. Lecz spożywane wraz z warzywami i owocami. Warto więc zastanowić się nad tym, ile dziennie jemy warzyw i owoców ? A może również nad tym, czy w ogóle jemy warzywa i owoce ? Gdyż większość z nas spożywa je w śladowych ilościach. I jakim sposobem mamy być zdrowi skoro nie jemy tego, co jest dla nas najzdrowsze?

Czym są witaminy? Witaminy są grupą organicznych związków chemicznych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Najlepsze witaminy na zdrowie to te, które mają naturalne pochodzenie. Ale są również witaminy pochodzenia syntetycznego. Dla każdego człowieka witaminy są bardzo ważne, gdyż w dużym stopniu decydują o kondycji organizmu. Wzmacniają odporność, dodają siły i energii. Organizm ludzki nie potrafi sam wykształcić witamin. Musi więc je pozyskiwać z pokarmów.

Brak witamin w organizmie prowadzi do poważnych powikłań. Dlatego trzeba każdego dnia ich deficyt uzupełniać jedząc różne pokarmy. A zwłaszcza warzywa i owoce. Pierwszą odkrytą witaminą była witamina B1. Odkrył ją polski biochemik Kazimierz Funk ponad sto lat temu. Witaminy z grupy B mają korzystny wpływ na cały organizm ludzki, a zwłaszcza na układ nerwowy. Wszystkie witaminy mogą rozpuszczać się w wodzie lub w tłuszczu. I tak w wodzie rozpuszcza się witamina B i C. Natomiast w tłuszczu witamina A, D, E, K.

Witaminy w naszym organizmie mają wpływ na wszystko co się w nim dzieje. A więc na pracę wszystkich organów w ciele człowieka, na odporność organizmu, na sposób radzenia sobie z chorobami, na wzrost, na kondycję psychiczną człowieka. Po prostu nasz organizm, aby dobrze funkcjonować potrzebuje witamin i minerałów. Dostarczane w odpowiednich ilościach mają na niego zbawienny wpływ. Niedobór witamin i minerałów może być przyczyną wielu dolegliwości i chorób. Na przykład brak witaminy C powoduje spadek odporności. A brak witaminy D zaburza pracę układu kostnego. Natomiast deficyt witamin z grupy B powoduje osłabienie, a nawet uszkodzenie układu nerwowego. I to tylko niektóre przykłady, a jest ich wiele. Bo brak witamin i pierwiastków chemicznych paraliżuje pracę wielu organów w ciele człowieka.

Leczenie alkoholizmu – ile trwa?

0
Leczenie alkoholizmu – ile trwa?

Uzależnienie od alkoholu jest przewlekłą chorobą o bardzo złożonej etiologii. W dodatku w przypadku każdego z pacjentów może przebiegać w nieco inny sposób. W związku z tym trudno oczekiwać pojawienia się jakiegoś „magicznego leku”, pozwalającego na szybkie i proste pozbycie się objawów nałogu. Aby leczenie alkoholizmu było naprawdę skuteczne, musi zająć odpowiednio dużo czasu i obejmować pracę nad wieloma różnymi mechanizmami dotyczącymi myślenia, przeżywania oraz zachowania. Ile trwa taka kuracja?

Na czym polega leczenie alkoholizmu?

Teoretycznie jako społeczeństwo posiadamy coraz szerszą wiedzę na temat zaburzeń psychicznych i coraz lepiej zdajemy sobie sprawę z tego, jak bardzo skomplikowane mechanizmy za nimi stoją. W rzeczywistości jednak wciąż ulegamy szkodliwym mitom i stereotypom, które nie pozwalają nam zrozumieć osób dotkniętych chorobami takimi jak uzależnienia. Wielu zdrowych utożsamia je z fanaberiami, brakiem silnej woli lub złośliwością. Wydaje im się, że gdyby alkoholicy tylko tego chcieli, mogliby samodzielnie zrezygnować ze spożywania napojów wyskokowych. Tymczasem ich podłoże jest na tyle złożone, że powrót do normalnego życia bez profesjonalnej terapii zwyczajnie nie jest możliwy.

Choć głównym celem leczenia w ośrodku jest trwała abstynencja, jego osiągnięcie może być możliwe wyłącznie dzięki wielu mniejszym celom. Należą do nich m.in. rozbrojenie mechanizmów uzależnienia (mechanizmu iluzji i zaprzeczania, mechanizmu rozpraszania i rozdwajania ja oraz mechanizmu nałogowego regulowania uczuć), przepracowanie traum, podwyższenie kompetencji społecznych (m.in. asertywności, która jest konieczna do odmawiania alkoholu), nauka konstruktywnego radzenia sobie z negatywnymi emocjami oraz wypracowanie nawyków związanych ze zdrowym trybem życia. Tylko zmiana wielu różnych aspektów funkcjonowania daje szansę na trwałe odstawienie alkoholu.

Różne metody leczenia alkoholizmu

Aby zrealizować wszystkie wyżej wymienione cele, należy sięgnąć po co najmniej kilka różnych metod leczenia. Zanim jednak pacjent będzie gotowy na psychoterapię, często musi przejść również przez tzw. detoksykację, czyli oczyszczenie organizmu z alkoholu. To, ile trwa leczenie alkoholizmu, zależy więc m.in. od tego, jaki jest ogólny stan zdrowia nałogowca. Długotrwałe zażywanie substancji psychoaktywnej obniża wydolność narządów wewnętrznych (zwłaszcza wątroby), ma fatalny wpływ na układ pokarmowy oraz odporność. Detoks pod okiem specjalistów pozwala na zmniejszenie dotkliwości objawów abstynencyjnych oraz uzupełnienie wszystkich niezbędnych składników, takich jak woda, witaminy czy minerały.

Właściwe leczenie alkoholizmu opiera się przede wszystkim na regularnych sesjach terapii indywidualnej i grupowej. Ta pierwsza pozwala na skupienie się na indywidualnych problemach i potrzebach konkretnego pacjenta, zaś druga dostarcza inspiracji, motywacji i wsparcia oraz stanowi okazję do trenowania umiejętności społecznych. Wśród często stosowanych metod leczenia alkoholizmu znajdziemy również naukę asertywności, wykłady psychoedukacyjne, zajęcia rekreacyjne (pomagające w znalezieniu nowych pasji oraz nauce rozładowywania emocji w inny sposób niż upijanie się), filmoterapię czy arteterapię.

Przeczytaj też: Fazy choroby alkoholowej

Ile trwa leczenie alkoholizmu?

Jak widać, walka z uzależnieniem wykorzystuje wiele różnych technik, z których każda wymaga odpowiedniej ilości czasu. Odpowiedź na pytanie, ile trwa leczenie alkoholizmu, nie jest więc jednoznaczna. Wiele zależy od stopnia zaawansowania choroby, indywidualnych cech i potrzeb pacjenta, zastosowanych metod, a także trybu, w jakim przeprowadzana jest terapia. Leczenie ambulatoryjne ma formę spotkań ze specjalistą (w tym czasie chory nie zmienia miejsca pobytu, a po sesjach wraca do swojego domu), w związku z czym trwa dłużej – przynajmniej kilka miesięcy. W przypadku leczenia stacjonarnego, czyli pobytu w ośrodku, oddziaływania są znacznie intensywniejsze, w związku z czym mogą zająć kilka tygodni. Warto jednak podkreślić, że leczenie alkoholizmu jest na tyle skomplikowanym procesem, że nie należy na siłę go przyspieszać. Najważniejszy jest bowiem nie czas trwania, a efekty – a te są warte każdej ilości wysiłku.

https://uzaleznienia-terapia.pl/

Pokonaj rozstępy razem z Bloomea!

0
Pokonaj rozstępy razem z Bloomea!

Rozstępy to jeden z najczęściej występujących defektów skóry. Podłużne, białe pręgi pojawiają się zazwyczaj na skórze piersi, brzucha, ud oraz pośladków. Zmagają się z nimi nie tylko kobiety, z problemem tym coraz częściej walczą także mężczyźni. Rozstępy są kompleksem, który negatywnie wpływa na naszą pewność siebie oraz samopoczucie. Choć na rynku dostępnych jest wiele różnych specyfików o działaniu niwelującym rozstępy to ich stosowanie nie zawsze kończy się powodzeniem. Zatem jak skutecznie walczyć z rozstępami?

ZOBACZ TEŻ