Sliminator, czyli rozwiązanie na nadprogramowe kilogramy
Marzysz o pięknej i szczupłej sylwetce? Masz za sobą tysiące diet, ale żadna z nich nie przyniosła spodziewanych efektów lub zakończyła się efektem jojo? Jeśli tak, mamy...
Batony proteinowe – czy wykazują pozytywny wpływ na nasz organizm?
Batony proteinowe zostały wypromowane jako produkty ułatwiające zrzucenie zbędnych kilogramów i zwiększające masę mięśniową. Są świetnym produktem dla sportowców oraz osób, które regularnie trenują. Pełnią funkcję szybkiej...
Wegańskie suplementy – co warto o nich wiedzieć?
Weganizm, czyli dieta, która opiera się wyłącznie na spożywaniu produktów roślinnych, to coraz powszechniejszy sposób żywienia wśród osób w różnym wieku. Nie ma w tym nic dziwnego...
Skuteczne suplementy na odchudzanie
Mimo coraz powszechniejsze mody na zdrowe odżywianie i aktywny styl życia problem otyłości i nadwagi, w dalszym ciągu dotyczy wielu osób. Często, mimo usilnych starań, nie udaje...
Dietetyczne leczenie kamicy nerkowej
Co to jest kamica nerkowa?
Kamica nerkowa jest zaburzeniem urologicznym, w którym dochodzi do występowania złogów ( potocznie zwanych kamieni) w nerkach, drogach moczowych czy pęcherzu moczowym. Niestety...
Witaminy sprzyjają zdrowiu
Wszyscy pragniemy być zdrowi, lecz najczęściej kończy się na samym pragnieniu, bo o zdrowie na co dzień raczej nie dbamy. Nie dbamy również o kondycję fizyczną. Nie...
Objawy niedoboru potasu
Niedobór potasu to hipokaliemia. Jest to zaburzenie elektrolitowe, które objawia się obniżoną ilością jonów potasu w surowicy krwi - poniżej 3,5 mmol / l. Niedobory potasu wywołują...
Biała herbata i jej właściwości
Jest najdroższym gatunkiem herbaty, jednak z pewnością warto w nią zainwestować. Biała herbata ot nie tylko pobudzenie i moc energii, ale też wiele korzyści dla naszego zdrowia....
Len mielony w naszej diecie
Znany jest człowiekowi od kilku tysięcy lat, a wśród jego dawnych sympatyków pojawiają się m. in. mieszkańcy starożytnego Egiptu. Już oni dostrzegli, że zmielone nasiona lnu mają...
Kasza jęczmienna ze szparagami – przepis
Kasza jaglana ze szparagami i suszonymi pomidorami – Składniki
120 g kaszy jaglanej
300 ml wody
8 zielonych szparagów
5 suszonych pomidorków
3 listki świeżej mięty
3-4...
